#17_Dezember 2019

und dann endet das
wo du glaubst dass du es nicht schaffst
plötzlich spürst du die Kraft
auf die du lange gewartet hast
und die Last fällt ab
in dir wächst tief und tiefer eine Wurzel
Anbindung, Macht und Zentrierung
du schaffst mehr als du je gedacht

aus dem Schritt für Schritt
wird Sprung für Sprung
du kommst schneller voran
bewegst dich lässig hinfort
ziehst die Beine an und dein Atem wird lang
ausdauernd und ruhig
kaum Bewegung in dir
souverän stehst du hier
bist auf den Punkt genau
etwas tief drin in dir
ist anders geworden

nimm es an
lad es ein
heb es auf
lass es rein
einmal durch
wieder raus
ist so neu
tut so gut
spürst dein Blut
das sich pumpt
durch den Rhythmus des puren Lebens…

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